「脳科学」の記事一覧

　人生の目的が見つからない、その理由は…。人生の目的とは現状の外にあります。だから、人生の目的を見つけるためには、まずは自分の意識を現状の外に向けることが必要なのです。

　人生の目的や理想の将来像を作っても、すぐに忘れてしまう…。その理由は何だと思いますか？人生の目的が間違っているから？記憶力がないから？いいえ、違います。その理由は…。

人生の目的を知るために、まずは自分の理想の人生を思い描いてみましょう。なぜなら、自分が人生をかけて作りたいと思う人生、その中にこそ、自分の人生の目的があるからです。

　人生の目的を見つけるのは、面倒なことでもあります。なぜなら、考えたからと言って、すぐに答えが出るものではないからです。けれども、その面倒さを差し引いてでも、人生の目的を知るメリットがあります。それは…

　人生の目的を知りたいと思っても、どうしても過去の嫌な記憶や感情ばかりが思い出されて、つらくなってしまう。そんな経験はないでしょうか？それを解決することは、実は難しくありません。ネガティブな感情との付き合い方を学ぶ、それだけで良いのです。

　人生の目的を知りたいと多くの人が思います。人生の目的がわかれば、もっと充実した人生を送れると思うから。それは、間違っていません。でも、人生の目的を自覚して生きている人は、ほんの一握りです。その理由は、実はとても簡単。だから、本当は、誰でも自分の人生の目的を知ることはできるのです。

　「過去にひどい体験をした。だから、自分の人生はうまくいかない」その考え方は間違っている、と言われたら、あなたはどう思うでしょうか？「現在は過去から作られているわけではない。未来から作られている。そう考えたら、自分の現在はどう変わるだろうか？」そんな風に考えたことはありますか？