目標は立てたが、やる気が出ないとき~人生成功秘伝の書72~

【人生を変える】心理学を学ぶための無料講座・人生成功秘伝の書とは

 心理学を学んで「人生はツライ」から卒業するためのWEB講座。全76話すべて無料公開。

 認知の偏りや心の防衛機制、感情の役割、脳の機能、ホルモンの働き、思い込みの解除方法、目標設定など、人生を変えるために必要な心理学や脳科学の知識を掲載しています。

 また、自分を知り、自分が心から望む未来を作るための心理ワーク全58個も無料公開。

 各項目は【人生を変える】心理学を学ぶための無料講座・人生成功秘伝の書1の目次よりご覧いただけます。

※人生成功秘伝の書は、物語調で書かれています。そのため、言い回しが独特ですので、ご了承ください。詳しくは【人生を変える】心理学を学ぶための無料講座・人生成功秘伝の書1をご覧ください。

目標は立てたが、やる気が出ないとき

 目標を立ててみたが、さっぱりやる気がしない?

 それは、恐らく、目標あるいは目的が、そもそも違うのかもしれません。

 違うというのは、其方が自分の目標や目的だと思ったことが、其方自信が望んだことではない、ということです。

 人の子は20年という長い期間をかけて、多くの先達の指導を受けながら成長します。

 それ自体は悪いことではありません。しかし、その指導を受ける中で、指導者の理想を自分の理想と勘違いすることがあります。

 例えば「偏差値の高い大学を出て上場企業に就職することが人生の成功だ」と、幼い頃から言われ続けたら、どうでしょうか?それが自分の人生の成功の形だと、誤解してしまったとしても、不思議ではありません。

 けれども、その目標は自分の本当に欲しい目標ではありませんから、やる気が出なくて当然です。

 だから、目標を立ててみたものの、やる気が起きないときは、本当にその目標あるいは目的が自分のものなのかを、今一度、考えてみると良いでしょう。

 そして、その目標や目的を確かに欲しいと思う実感がないとしたら、もう一度、人生の目的から考え直してみましょう(人生の目的を思い描く~人生成功秘伝の書55~

 大丈夫です。時間はあります。焦る必要はありません。

 本当に自分が欲しいと実感できる目標が見つかるまで、何度でも自分に何が欲しいのかを問いかけてみましょう。

 問いかけさえすれば、其方の脳が納得いく答えを、必ず導き出してくれるでしょう。

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